Só há um tempo em que é fundamental despertar. Esse tempo é agora.

Esperança que nos traz coragem de querer

Texto escrito e publicado por Brighid. (2018). Esperança que nos traz coragem de querer. Revista Portugal Holístico, 10: 10-11




A esperança é um sentimento que nos faz crer que conseguimos realizar os nossos desejos com confiança.


Etimologicamente, a palavra esperança vem do verbo esperar, ficar na expetativa que algo aconteça. Espero que melhore, espero que corra bem, e isto não se trata de esperança, mas sim de esperar. A espera, assim como a expetativa, traz-nos sofrimento. As pessoas que esperamos que não nos magoem são aquelas que acabam por nos magoar, e isto deixa-nos extremamente desapontados.


Se há uma crise financeira nós esperamos que ela passe. Quando acontece uma catástrofe natural, nós esperamos que ela acalme, mas se continua, ficamos aborrecidos e extremamente magoados. A espera, a expetativa, magoa-nos e o resultado disso é o medo, a negatividade e a insegurança.


Se olharmos para onde colocamos as nossas expetativas vemos onde estão as nossas fragilidades e, por isso, magoamo-nos. Obviamente, iremos ter sempre expetativa, mas quando ela é muito alta em relação à realidade, acabamos por nos frustrar e até mesmo deprimir.


Quando faço um percurso e escolho uma rua que depois me apercebo que é sem saída, fico lá a chorar porque não tem saída, porque não tenho mais para onde ir? Ou regresso e tento outro caminho? É necessário fazer algo diferente, ter outras escolhas. As crises são fases boas para termos oportunidades de crescimento, desenvolvimento individual e coletivo.


Todo o ser humano passa por dificuldades na vida e, nem sempre tem o acompanhamento necessário, nem a ajuda que pretende, mas há algo que o pode alentar, a esperança, aquela que renova a vontade de lutar para solucionar os problemas.


Ter esperança é ir atrás dos nossos objetivos, ter dedicação e fazer algo para alcançá-los, já esperar é uma atitude de quem se acomoda, espera sem fazer absolutamente nada, já dizem os antigos sabiamente: “quem espera, desespera”.


A esperança é a coisa mais importante na vida, sem ela o ser humano é alguém morto por dentro. A esperança alivia e previne a depressão.


Esta característica pode ser desenvolvida ao longo da vida, já que o nosso cérebro possui capacidade de criar continuamente novas conexões, a neuroplasticidade, pode ser através de mudanças, conquistando habilidades perdidas, ou mesmo aprendendo novas estratégias, pelas inúmeras possibilidades que podemos escolher fazer.


Todos sabemos o poder que a palavra tem, não é? Existem momentos em que certas palavras têm o poder de transformar alguém que está a deixar escapar a vida pelos dedos em alguém vigoroso e com vontade de viver. Essas palavras despertarão emoções para amar a vida com esperança, onde mais tarde ou mais cedo podemos mudar o amanhã. As nuvens sempre existirão, mas é certo que irão afastar-se para deixar mostrar o sol que brilha durante o dia. "Enquanto as estrelas brilharem, ainda haverá esperança na vida." - Érico Veríssimo


Nada na vida é permanente, nem as crises e nem as bonanças o são. É preciso não desistir perante um obstáculo, desistir é muito fácil, qualquer um sabe fazê-lo, mas quando usa toda a sua capacidade, coragem e determinação, irá com certeza aprender a calibrar as suas ferramentas para vencer. O êxito acontece após reavaliar e corrigir todos os fracassos.


O sucesso é o resultado de muitos fracassos tentados, melhorados e corrigidos. Já o fracasso advém sempre da falta de esperança, no comodismo de acreditar que não consegue lutar para vencer os desafios da vida.


Tente todas as possibilidades, a vitória é, nada mais, nada menos, que o resultado de imensas derrotas, mas que foram corrigidas. Mantenha sempre a esperança presente no seu coração, porque mesmo nos momentos difíceis, mesmo que as nuvens impeçam de ver o brilho do sol, da lua e das estrelas, sempre encontrará as soluções que precisa para alcançar o sucesso.




Joel Reis*. (2018).Esperança que nos traz coragem de querer. Revista Portugal Holístico, 10: 10-11


(*) Mestre e Terapeuta de Reiki Essencial e fundador da Brighid Terapias Integrativas em Esmoriz-Ovar

“Com motivação, até a flor mais murcha do campo vira rosa.” Raphael Carmo